子育て

ROAD MAP

このロードマップは、主なイベントとタスク、そして重要な法的手続きを網羅しています。各ステージには、健康診断、食事、スキンケア、行政手続きなど、親と赤ちゃんに関する様々な側面が含まれています。このリストは一例であり、家庭や地域によって異なる場合があります。医療専門家や地域の行政機関と連携し、必要な手続きやケアを確認してください。

妊娠初期

• 妊娠確認と最初の産婦人科訪問
• 妊娠線や体調管理のためのスキンケア
• 栄養バランスの良い食事とサプリメント

妊娠中期

• 胎児の健康診断（エコー、血液検査など）
• 出産準備（ベビーベッド、ベビー用品）
• 産前教育クラスの受講

妊娠後期

• 出産計画の確立（どこで、どのように出産するか）
• マタニティウェアや産後の準備
• 入院バッグの準備

出産-1ヶ月

• 出産届けを役所に提出
• 新生児の健康診断
• 授乳またはミルクの調整
• オムツと基本的なスキンケア
• 産後ケア（母親）

1-3ヶ月

• 予防接種の開始
• 睡眠パターンの確立
• 戸籍謄本や住民票の取得

4-6ヶ月

• 固形食の導入
• 睡眠と食事のリズムの確立
• 手足を使った遊びの開始

7-9ヶ月

• はいはいの練習
• 新しい食材の導入とアレルギーテスト
• 言葉に対する興味（簡単な単語を教える）

10-12ヶ月

• 初めての歩行
• 1歳の誕生日の準備
• 保育園や託児所の検討
• 1歳児健診と次の予防接種

1-1.5歳

• 健康診断とワクチン: 15ヶ月健診、必要なワクチンの更新
• 食事: 完全な固形食への移行
• 行政手続き: 育児支援の申請や補助金の確認
• 教育: 話し始める言葉や簡単な手遊びを導入

1.5- 2歳

• 健康診断: 18ヶ月健診
• 社会性: グループでの遊びや活動に参加
• 行政手続き: 保育園や幼稚園の選定と申請
• 教育: 色や形、基本的な数を教える

2-2.5歳

• 健康診断とワクチン: 24ヶ月健診と必要なワクチンの更新
• 教育: 簡単なフレーズや文を教える
• 行政手続き: 地域の教育プログラムに参加するための申請

2.5-3歳

• 健康診断: 30ヶ月健診
• 社会性: 友達との関係性を深める
• 行政手続き: 幼稚園に必要な手続きの確認と申請